Alle Episoden

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über schwere medizinische Diagnosen, posttraumatische Belastung und Suizidgedanken. Bitte hört die Folge nur, wenn ihr euch emotional stabil genug fühlt.
Heute ist Vanessa zu Gast, pflegende Mama einer ganz besonderen kleinen Kämpferin. Gemeinsam sprechen wir über die Geburt ihrer Tochter Leni und darüber, wie plötzlich alles anders wurde: Krampfanfälle, eine lebensverändernde Diagnose und die Entscheidung, dass ein Teil von Lenis Gehirn operativ entfernt werden muss.
Vanessa erzählt unglaublich offen, wie sich diese Zeit für sie angefühlt hat, zwischen Angst, Überforderung und dem Gefühl, sich selbst komplett zu verlieren. Wir sprechen über...

In dieser Folge von „Shit Happens" habe ich einen ganz besonderen Gast dabei und zwar meine Schwägerin und Arztin @ekaterina.spiess.

Die ersten beiden Folgen mit ihr kamen so gut bei euch an, dass wir jetzt einen Schritt weitergehen: Wir schauen uns meine Beschwerden einmal wirklich im Detail an. Katja hat meine komplette Krankenakte neu aufgearbeitet und genau darüber sprechen wir heute.
Was steckt wirklich hinter meinen Symptomen? Welche Zusammenhänge im Darm werden oft übersehen? Und warum sind Themen wie Reizdarm und SIBO so komplex und teilweise auch umstritten?

Es geht um mögliche Ursachen, neue Perspektiven,aber auch um kritische Fragen zu...

In dieser Folge Shit Happens sprechen Kiki und Paula offen über ihre chronischen Darm­erkrankungen und den Weg, den jede von ihnen damit gegangen ist. Paula teilt, wie sie seit fast drei Jahren entzündungsfrei lebt, welche Veränderungen in ihrem Leben dazu beigetragen haben und wie sich ihr Umgang mit Morbus Crohn entwickelt hat.
Gemeinsam entdecken die beiden viele Parallelen in ihren Erfahrungen: ehrlich, humorvoll und ermutigend. Wir hoffen, dass euch dieses Gespräch Mut macht, euren eigenen Weg weiterzugehen und an echte Verbesserungen zu glauben.
Und nicht vergessen: Wenn ihr kacken müsst, geht kacken! 💩✨

Paula Instagram:
https://www.instagram.com/paula_doeringer/

Buch: Die Macht des...

Die Folge auf die alle gewartet haben:

Kiki und ihr Verlobter Fabio nehmen dich mit auf eine ganz persönliche Reise durch ihre Beziehung – vom ersten Kennenlernen bis zu den Herausforderungen, die das Leben so mitbringt. Offen und ehrlich sprechen sie über Reizdarm, Panikattacken und alles, was eine Beziehung auf die Probe stellt und gleichzeitig stärker macht.
Freu dich auf eine Folge voller ehrlicher Einblicke, berührender Momente und ziemlich viel zum Lachen. Du erfährst, wie die beiden mit Ängsten umgehen, was ihnen wirklich geholfen hat und bekommst wertvolle Tipps für den Umgang mit chronischen Erkrankungen in der Partnerschaft <3

Fabio...

Diese Folge dreht sich um Ängste, Panikattacken, Anxiety und Hypochondrie, Themen, die viele Menschen betreffen. Kiki und Jess erzählen ehrlich von ihren eigenen Wegen, wie sie gelernt haben, damit umzugehen und teilen Strategien, die ihnen helfen. Wir hoffen ihr fühlt euch gehört durch diese Folge! 🫶🏽

Links:
https://www.instagram.com/_hi_its_jess/

In dieser Folge von Shit Happens sprechen Kiki und Anna über das Leben mit Reizdarm und Endometriose – und all die kleinen und großen Situationen, die damit einhergehen. Von sehr privaten Geschichten über Atteste für Toilettengänge in der Schulzeit bis hin zur Frage, wie viel Verständnis man im Freundeskreis erwarten darf: Die beiden teilen offen ihre Erfahrungen, reflektieren Gemeinsamkeiten und zeigen, dass viele Herausforderungen auch bei anderen Erkrankungen ähnlich sind.
Eine ehrliche Folge, die Mut macht, für sich selbst einzustehen – und die hoffentlich das Gefühl gibt: Du bist nicht allein. 💛

Link:
https://www.instagram.com/annaadamyan/

In dieser Folge von Shit Happens geht’s bei Reizdarmbetroffene Kiki und Reizdarmärztin Katja ganz intensiv um das Thema. Nachdem sie in der Folge übers Mikrobiom schon ein bisschen was dazu erzählt haben, nehmen sie sich diesmal die ganzen Symptome und die Frage, wie man überhaupt rausfindet, ob man einen Reizdarm hat, genauer vor.
Wichtig dabei: Selbst Diagnosen stellen ist gefährlich! Wenn’s euch nicht gut geht, holt euch auf jeden Fall ärztlichen Rat. Und wenn ihr euch bei eurer Ärztin oder eurem Arzt nicht ernst genommen fühlt – dann wechselt die Praxis! Euer Wohlbefinden geht vor, also steht für euch ein!...

In dieser Folge von Shit Happens teilt Louisa ihre ganz persönliche Geschichte: Wie sie in einen Burnout gerutscht ist, was eine Depression mit ihr gemacht hat und wie sie langsam wieder herausgefunden hat. Gemeinsam mit Kiki spricht sie über sehr private Erlebnisse, über Vorurteile rund um mentale Gesundheit und warum es absolut nicht okay ist, über die Gesundheit anderer zu urteilen.

Jeder Mensch hat andere Voraussetzungen und genau deshalb braucht es mehr Verständnis statt Verurteilung.

Auch in dieser Folge steckt viel Herz, Ehrlichkeit und echter Input für dich <3

Wenn du auf der Suche nach einem Therapieplatz bist, hört dir...

In dieser Folge von Shit Happens tauchen Kiki und Laura tief ins Thema Hundetraining ein – ganz ehrlich, mit persönlichen Einblicken und praktischen Tipps. Kiki berichtet aus dem Alltag mit Peppa und Lotti und teilt bisher unveröffentlichte, witzige Geschichten. Außerdem erfährst du, worauf du achten solltest, wenn du eine passende Hundetrainerin oder einen passenden Hundetrainer suchst. Und ein kleiner Tipp fürs Video: Achtet auf die tierischen Überraschungsgäste! 🐶🎧

Link:
https://www.instagram.com/beshepherdandbeloved/

In dieser Folge von Shit Happens sprechen Lukas und Kiki ganz offen über Lukas’ Weg und warum er sich entschieden hat, Psychologie zu studieren. Lukas gibt hilfreiche Tipps, wie man einen Therapieplatz findet – und macht klar: Du nimmst niemandem den Platz weg. Wenn du Hilfe brauchst, hast du auch das Recht, sie zu bekommen.
Zusammen schauen die beiden sich verschiedene Therapieformen an und geben dir Anstöße, wie dein eigener Weg in die Therapie aussehen kann.
Außerdem wird’s persönlich: Sie erzählen, wie sie im Freundeskreis mit psychischen Erkrankungen umgehen.
Also – hört unbedingt mal rein!

Podcast von Lukas und Vanessa:...